英老人每天爬山对抗老年痴呆症 已坚持7年

　　英国67岁老人杰尔为对付老年痴呆症，每天凌晨4点去爬山 　　据英国《每日邮报》5月17日报导，英国67岁的老人杰尔（Sion Jair）为了对付老年痴呆症，每天凌晨4点睡觉去爬山，风雨无阻，仍然坚决了7年之久。至今，他已爬上过湖区科尼斯顿的老人峰多达5000次。

　　杰尔吞并了海拔2635英尺（大约803米）的老人峰，他告诉山上每一块石头，每一处悬崖和通向山峰的每一条路。他曾因贫血而昏倒过，但这没挡住他的日常爬山活动，结果身体检查表明，爬山老大他延后患病长达3年。自此，他更加忠诚了爬山的信念。下山后，他还不会散步10英里（大约16公里）。

　　爬山途中，他救援过无数个不善打算而受困的爬山者。例如几年前的一场暴风雪吞噬了没地图和指南针的7位爬山者，路经的杰尔用绳子和冰镐在雪地上填满一条滑梯，救回了所有人。

在多次的救援过程中，他仅有一次从冰上摔倒，手骨折了必须别人的协助。　　杰尔回应，爬山能使他的头脑维持明晰、血液通畅，排出更好的氧气，而在家待着只不会令其病情恶化。虽然现在他读者后1小时就不会记得读者的内容，但一旦提及爬山，他马上逆身兼先行者。

除了老人峰，他还爬过英国的每一座知名山峰。

本文来源：金沙游戏-www.farmorganiccuisine.com